Zoals je op voorgaande pagina gelezen hebt, heeft Young Living een ongelofelijke hoeveelheid essentiële oliën in hun programma.

Een aantal van deze olien zijn heel erg geschikt om je te helpen bij je proces om kilo’s kwijt te raken.

Nu vraag je natuurlijk af welke dit dan zijn; ik zet ze graag voor je op een rijtje:

• Peppermint – vermindert je eetlust
• Grapefruit – verhoogt je stofwisseling
• Lemon – reinigt je lichaam van binnen uit (geen citroensap want dit tast je glazuur van je tanden aan)
• Maar ook:
• Kaneel – helpt je bloedsuikerspiegel in balans te houden
• Gember- draagt bij aan een betere spijsvertering
• Vanille – vermindert je eetlust

En ben je ’s avonds onrustig, gestrest (omdat je denkt dat je moet eten), doe een paar druppels lavendel in je diffuser om tot rust te komen en vergeet niet voor t slapen gaan je lavendel bedspray op je kussen te spuiten.